• Beden Ölçüm Tablosu


Erkek Ölçüm Tablosu “cm”

Bedenimi nasıl ölçeceğim?


1. Boyun Çevresi

Gömleğin oturduğu noktadan boyun etrafını ölçün.


2. Göğüs

Mezurayı kol altına yakın, göğsünüzün en geniş noktasına yerleştirerek göğsünüzün çevresi için ölçüm yapın.


3. Bel

Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunduğu nokta bel noktasızdır. O noktadan belinizin çevresini ölçün.


4. Basen

Mezurayı kalçanızın en geniş ve dik yerine yerleştirerek yere parelel ölçüm alınız.


5. İç Bacak Boyu

Bacak içini en üst çatal noktasından ucuna kadar ölçün.


Mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. 


Ölçü alırken kendinizi rahat bırakmalı, nefesinizi tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeden ölçü almalısınız.


Ölçü alırken çıplak beden üzerinden almalısınız.

Beden

Boyun

Göğüs

Bel

Basen

İç Bacak

XS

36

92

82

90

84

S

38

96

86

96

84

M

40

100

90

102

84

L

42

104

94

108

84

XL

44

110

100

114

84

2XL

46

118

108

120

84

3XL

48

126

116

126

84

4XL

50

134

124

132

84

Erkek Uluslararası Beden Tablosu

Beden

TR/EU

US

IT

XS

46

34

44

S

48

36

46

M

50

38

48

L

52

40

50

XL

54

42

52

2XL

56

44

54

3XL

58

46

56

4XL

60

48

58

Kadın Ölçüm Tablosu

Bedenimi nasıl ölçeceğim?




1. Göğüs

Mezurayı göğsünüzün üzerinde en geniş noktasına yerleştirerek, gögüsünüzün çevresi için ölçüm yapın.


2. Bel

Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunuduğu nokta bel noktanızdır. O noktadan belinizin çevresini ölçün.


3. Basen

Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek, baseninizin çevresini ölçün.


4. İç Bacak Boyu

Bacak içini en üst çatal noktasından bilek kemiğine kadar ölçün.


Mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. 


Ölçü alırken kendinizi rahat bırakmalı, nefesinizi tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeden ölçü almalısınız.


Ölçü alırken çıplak beden üzerinden almalısınız.

Beden

Göğüs

Bel

Basen

İç Bacak

XS

82

66

90

86

S

86

70

94

86

M

90

74

98

86

L

94

78

102

86

XL

99

83

107

86

2XL

104

88

112

86

3XL

109

93

117

86

4XL

119

98

122

86

Kadın Uluslararası Beden Tablosu

Beden

TR/EU

US

IT

XS

34

2

38

S

36

4

40

M

38

6

42

L

40

8

44

XL

42

10

46

2XL

44

12

48

3XL

46

14

50

4XL

48

16

52

2014/2019

©